علاج حساسية الجلد في المنزل
غالبًا ما تكون حساسية الجلد رد فعل لسبب ما، سواء عند لمس مادة غريبة أو ضارة لبشرتك، حينها ينتج جهازك المناعي أجسامًا مضادة لمكافحتها، ينتج عن هذا الرد فعل تحسسي يتميز غالبًا بظهور طفح جلدي. تحدث عندما يستجيب جهازك المناعي للتهديدات خارجية تكون عادة غير ضارة بجسمك، التي قد تشمل بعض الأعراض الشائعة مثل: احمرار وتورم البشرة، تقشر وتشقق الجلد، نتوءات جلدية.
لذلك إذا أصبت بالتهاب أو طفح جلدي بعد أن لمست أو أكلت شيئًا ما، فمن المحتمل أنك تعاني من الحساسية تجاه ما أكلته أو لمسته. وبالتالي عزيزي الزائر إذا كنت تعاني هذه العادات، فندعوك للتعرف على أفضل 9 طرق لعلاج حساسية الجلد في المنزل، التي استخدمها الناس مند سنين للتخفيف من الأعراض التي تسببها حساسية الجلد.
أبرزها:
- دقيق الشوفان.
- صبار.
- صودا الخبز.
- زنجبيل.
- نبات القراص.
- خل التفاح.
- عصير ليمون.
- الفيتامينات والمعادن.
- مغنيزيوم.
تنبيه: لا يشكل هذا المقال بديلا عن المشورة الطبية الشخصية، بل يمكن اعتباره مكملا للمريض الذي يرغب في فهم المزيد عن حالته. قبل البَدْء بأي نوع من العلاجات، يجب دائما استشارة الطبيب.
1. دقيق الشوفان
يتكون دقيق الشوفان على مجموعة متنوعة من المواد النشطة بيولوجيًا، بما في ذلك المكونات المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة. كل هذه الأشياء يمكن أن تساعد في تهدئة تفاعلات حساسية الجلد. بحيث يمكنك الحصول على مسحوق فعال عن طريق طحن دقيق الشوفان باستخدام الخلاط أو بطحان القهوة لكي تحصل في الأخر على مسحوق ناعم.
- أضف نصف كوب من دقيق الشوفان المجفف في وعاء الخلط.
- اخلط الماء مع مسحوق دقيق الشوفان بمعلقة صغيرة.
- خلط جيدا حتى تحصل على مسحوق ناعم وقابل لتدليك المناطق المصابة.
- ضع المسحوق على المنطقة المصابة برفق بواسطة قطعة من القماش مبللة.
- بعد 30 دقيقة، قم بإزالة قطعة القماش المبللة واغسل المنطقة برفق بالماء البارد.
2. صبار
يُعرف الصبار بخصائصه العلاجية لمجموعة من الأمراض، خصوصا الحساسية فهو لا يقوم بشفاء المنطقة المصابة فقط، بل يخفف أيضًا من أعراض الحساسية مثل الاحمرار والحكة بواسطة احتوائه على المواد المضادة للالتهابات.
- استخرج سائل الصبار من أوراقه أو إشتري جل الصبار.
- قم بتطبيقه مباشرة على المناطق المصابة.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله.
3. صودا الخبز
تساعد الصودا الخبز على إعادة قيمة الحموضة المفقودة من الجلد المصاب، وتخفيف الحكة والطفح الجلدي، وتسريع تعافي الجلد من الحساسية.
- خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من الماء لعمل مادة سميكة.
- ضع الخليط على الجلد المصاب.
- اتركه لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك قم بتشطيفه بالماء.
- استعمله عدة مرات يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
4. زنجبيل
يتوفر الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. وبالتالي، يمكن أن يعمل أشياء مدهلة في علاج حساسية الجلد وتسكين الالتهابات والحكة المصاحبة لها.
طريقة الاستعمال:
- أضف قطعة من الزنجبيل إلى كوب من الماء.
- اتركه يُغلى على حرارة خفيفة لمدة 5 دقائق.
- قم بتصفيته ودعه يبرد.
- ضع قطعة من القطن في المحلول الزنجبيل تم ضعه على المناطق المصابة.
- اتركيه لمدة تتراوح بين 30 إلى 40 دقيقة قبل شطفه بالماء.
- ينصح استعماله 4 مرات في اليوم.
5. نبات القراص
كما ذكرنا في الموضوع السابق عن فوائد نبات القراص العديدة خصوصا علاج التهابات البشرة، نظرا لاحتوائه على مضادات التهاب البشرة مثل الفيتامينات والمغنيسيوم التي تساهم في تخفيف وعلاج أعراض حساسية الجلد.
طريقة الاستعمال:
- ضع كريم عشبة القراص إلى المكان المصاب.
- قم بتدليكه فوق المنطقة المصابة.
- اتركه حتى يجف تم اشطفه بالماء.
- ينصح استعماله 3 مرات في اليوم.
6. خل التفاح
يتكون خل التفاح على حمض الأسيتيك المضاد للميكروبات وللالتهابات الذي يمكنه أن يساعدك في حماية بشرتك من العدوى وحساسية الجلد. ومع ذلك، ظهرت بعض الدراسات أن خل التفاح يمكن أن يسبب مشاكل في تهيج الجلد.
- ضع ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ.
- خلطه جيدا.
- ضعه على المناطق المصابة واتركه حتى يجف.
- تم شطفه بالماء بعد 20 دقيقة.
7. عصير ليمون
يساعد عصير الليمون في تخفيف الاحمرار والالتهابات، بينما يقوم بمضادة الجراثيم والعدوى في المناطق المصابة.
طريقة الاستعمال:
- اعصر نصف ليمونة في كوب من الماء الدافئ.
- اخلطه جيدًا.
- ضعه مباشرة على المناطق المصابة واتركه حتى ينشف.
- تم غسله بالماء.
8. الفيتامينات والمعادن
فيتامينات A وC وE ضرورية لصحة البَشَرَة. إنها مضادات أكسدة قوية تساعد في إصلاح الجلد التالف وأيضًا حماية بشرتك من التفاعلات السامة. زيادة على ذلك، يعزز فيتامين سي مناعتك ضد حساسية الجلد، وفيتامين E يحارب الالتهاب والتورم بخصائصه المضادة للالتهابات.
للحصول على مصادر هذه الفيتامينات من خلال نظامك الغذائي، يجب تناول أطعمة مثل الجزر والبروكلي والفواكه الحمضية والسبانخ واللفت والمكسرات والبقوليات والثوم والبطاطا الحلوة.
9. مغنيسيوم
يعرف المغنيسيوم بأنه مضاد طبيعي للهستامين، الذي يمكن أن يساعدك في تخفيف أعراض الحساسية.
طريقة تخسيس البطن فقط بسرعة #أعراض جرثومة المعدة #أهم 7 أسباب تساقط الشعر عند الرجال مع العلاج #أطعمة تجنب تناولها على معدة فارغة #أفضل 7 أطعمة لتقوية الأسنان #أسباب كثرة التبول #فوائد الاستحمام بالماء الساخن والبارد
